Personal training is letterlijk het trainen van iemand om op korte termijn zijn of haar doelen te behalen (verbeteren algehele conditie, afvallen, spiermassa opbouwen).
Een personal trainer met een fysiotherapeutische achtergrond kan zowel mensen met lichamelijke klachten als mensen zonder lichamelijke klachten begeleiden.
Samen met uw fysiotherapeut wordt er een programma op maat gemaakt welke voldoet aan uw doelen en wensen.
Wij hebben de beschikking tot een grote oefenzaal met veel fitness apparatuur zoals: Fitness toestellen, losse gewichten, kettlebels en nog veel meer.